İzmir’de düzenlenen PAL EXPOCARE Yaşlı Bakım Fuarı’nda konuşan Türkiye Alzheimer Derneği İzmir Şube Başkanı Prof. Dr. Sevnaz Şahin, toplumda her unutkanlığın Alzheimer ile eşdeğer görülmesinin büyük bir yanılgı olduğunu vurguladı. Yoğun çalışan gençlerde, çocuklarda ve sağlıklı yaşlanan bireylerde de dalgınlığa bağlı basit unutkanlıkların görülebileceğini belirten Şahin, asıl önemli olanın bu unutkanlığın niteliği olduğunu ifade etti.
UNUTTUĞUNU UNUTMAK KRİTİK BİR EŞİK
Prof. Dr. Şahin, hastalık düzeyindeki unutkanlığın en kritik belirtisinin, kişinin unuttuğu şeyi de unutması ve bu durumun farkında olmaması olduğunu açıkladı. Basit unutkanlıklarda ipuçlarıyla hatırlama mümkünken, Alzheimer’da bu mekanizmanın işlemediğini söyledi. Kişisel bakımda azalma, düzenli yapılan aktiviteleri unutma gibi günlük hayatı bozan değişimlerin dikkate alınması gerektiğini ekledi.
TEDAVİ EDİLEBİLİR NEDENLER ÖNCELİKLİ ARAŞTIRILMALI
Her unutkanlığın bunama anlamına gelmediğinin altını çizen Şahin, kliniklere gelen pek çok kişide unutkanlığın arkasında B12 eksikliği, guatr, depresyon, uyku bozukluğu veya kansızlık gibi tedavi edilebilir sebepler bulunduğunu belirtti. Hekimlerin öncelikle bu olasılıkları ele aldığını, demans ve Alzheimer tanısının ise kapsamlı bir değerlendirme sonrası konulduğunu aktardı.
DEMANS RİSKİ YÜZDE 45 ORANINDA ÖNLENEBİLİR
Prof. Dr. Sevnaz Şahin, umut verici bir bilgi paylaşarak, yaşam tarzı değişiklikleriyle demans riskinin %45 oranında azaltılabileceğini açıkladı. Risk azaltmada, orta yaşlarda kolesterol ve tansiyon kontrolü, işitme kaybının giderilmesi, düzenli egzersiz ve depresyondan korunmanın önemli olduğunu vurguladı. İleri yaşlarda ise sosyal olarak aktif kalmak, yeni hobiler edinmek, hava kirliliğinden uzak durmak ve görme sorunlarını tedavi ettirmenin beyin sağlığını koruduğunu söyledi.
